雞媽成為媽媽以前，對於自己使用的保養品都不太在意其成分，只要塗起來有達到我要的美白、保濕就好了！聞起來香香的也無所謂，反而覺得多了些附加價值，買到賺到！懷孕以後，自己不管是在挑選乳液、清潔用品，慢慢開始注意產品成分。尤其當媽媽以後，因為雞寶的膚況從原本的白嫩嫩，到開始有些紅、粗糙，最後被醫生指出這屬於異位性皮膚炎。因為雞寶的狀況需要勤抹乳液，雞媽就開啟了「香香遠離我」模式。雞媽開始看一些相關的文章和節目，看到「嬰兒與母親」雜誌一月號提到嬰幼兒肌膚用品選購的五大原則，當中包含添加物越少越好、冬季肌膚保養可擦乳液等。所以，雞媽在挑選雞寶的乳液或相關產品時，就很注重成分，最害怕就是有不自然的香精在裡面了。另外，相關節目方面，小兒科黃瑽寧醫師主持的節目「媽媽好神」在2017年7月3日的那一集，正巧也是提到相關主題：「就是要香香的？小心越香越要命？！」節目來賓化學博士陳耀寬（影片從15分開始）提到香味分成兩類，一類是天然，稱為精油（essential oil）；另一種是非天然，標榜為香水(perfume)、香精(fragrance)，這一類都屬於化學的香精。陳耀寬博士提到：只要聞起來很香，大概都是化學香精。另一位來賓腎臟科洪永祥醫師提到：「人工香味可能會誘發偏頭痛，也可能導致有異位性皮膚炎的寶寶發做，要盡可能遠離。」※注意！影片從3分40秒開始，可以自行到youtube搜尋或是直接點選這裡看到這些，真的很難不心驚驚啊！就這樣，雞媽開始很喜歡看看產品的成分，基本上就是找看看有沒有香水(perfume，有些會拼成 parfum)、香精(fragrance)，至少這確定不是什麼好東西。而且，雞媽還發現少數標榜天然無香精的產品，成分細看其實都有香精，所以真的是要看仔細。再來，若是行有餘力，非常好奇產品全成分的話（雖然很多都是看不太懂的），這時候我就會搜尋看看CosDNA這個網站，裡面可以查詢單一成分、全成份，也可以直接搜尋產品名稱，不過一般要大廠牌的熱銷商品比較好查詢到全成份。雞媽曾經遇到一個困擾，就是想要搜尋乳液的全成份，但發現得要一個一個成分打字上去搜尋，真的蠻累的，畢竟那些看不太懂的英文可是好長一串啊。後來雞媽發現，你可以搜尋一下該品牌的英文名稱，直接到該品牌的外國網站，通常就會有Ingredient（成分），這時候在直接複製貼到CosDNA這個網站查詢就比較快了。當然，你也可以先到該產品台灣的網站搜尋看看有沒有全成分，但雞媽試過幾個產品，發現通常台灣網站好像都不太會秀出全成分，有些只有主要成分，甚至是都沒有標示在上面，除非拿到產品本身上面才有標示，有時候若是還沒購買，手邊沒有產品的情況下，雞媽就會上網找看看有沒有人分享產品的照片，但有時候都找不太到，或是看不清楚（這些是為什麼雞媽分享產品體驗的時候喜歡拍上成分標示給大家參考的原因了！）總之，小孩子還沒有能力為自己使用的產品把關，做父母的我們就多費心一些，給孩子創造一個「平淡無味的生活」吧！ 
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關於洗衣精的選購，雞媽從年輕時，一直到現在當媽以後，其實有很大的改變 。以前學生時代選購洗衣精有兩個重大的指標：第一，就是價格越便宜越好；第二，則是選擇自己喜歡的香味，洗衣精說有多香就有多香，似乎越香附加價值越高的感覺。但是，從懷孕之後一直到生了孩子，選購洗衣精就變得越來越龜毛，也越來越挑剔。雖然說選購洗衣精一樣是兩個指標，但這兩個指標卻跟從前的要求完全不一樣。第一，洗衣精的成份越單純越好；第二，盡可能不要有香精，那種洗完衣服以後，整件衣服還是香噴噴到不行的，雞媽基本上是退避三舍。要做到的就是盡可能給雞寶一個「平淡無味的生活」！(相關閱讀：請給孩子一個平淡無味的生活 )▲ arau.baby無添加洗衣液的包裝小巧可愛不瞞您說，雞媽前陣子還買過無患子果實直接拿來洗衣服用呢！不過當然各有利弊，下一回雞媽再來分享一下無患子果實當清潔用品的心得吧。回到正題，這次試用的是來自日本的arau.baby無添加洗衣液，不曉得你是不是跟雞媽一樣感到有些疑惑，為什麼叫做洗衣液，而不是洗衣精呢？雞媽打開倒了一些arau.baby無添加洗衣液，就立刻發現到洗衣液比一般濃稠狀的洗衣精而言，稀了許多，原來液體的配方是為了更容易在低溫水中溶解，也比較不容易殘留在衣物上。
▲ arau.baby無添加洗衣液的瓶蓋有貼心的容量標示雞媽用過不少品牌的的洗衣精，這是第一次看到瓶蓋有貼心的容量標示，如此一來你可以更精準的倒入需要的洗衣液。
▲ arau.baby無添加洗衣液顏色呈現淡黃色味道方面，果然沒有那種刺鼻的香氣，反而是一股淡淡的草本香。一看成份才發現，原來arau.baby無添加洗衣液只有四種成份，分別是脂肪酸鉀皂、蘆薈萃取、薰衣草精油及留蘭香精油。難怪聞起來有淡淡的草本香氣啊！▲ arau.baby無添加洗衣液的泡沫很細緻綿密對了，千萬別擔心是日本製造的，看不懂日文不知道該怎麼辦。產品的背面有貼上一張非常清楚的中文標示，所以這罐arau.baby無添加洗衣液的所有特色都很清楚的寫在上頭囉！▲ arau.baby無添加洗衣液背面有中文標示雞媽趕緊拿一些來清洗寶寶的毛巾和衣物，請看這是倒入無添加洗衣液以後，洗精機攪拌一陣子的模樣，看起來是不是很像沒有加洗衣精的模樣，幾乎都沒有泡泡。千萬不要誤會雞媽忘了倒入無添加洗衣液，因為雞媽洗衣服有個習慣，那就是洗衣精的用量會比建議的來得少，而水量則會比預設的還要多，更重要的是一定是選髒污模式，無非是害怕洗衣精殘留在衣物上，洗不乾淨可就不好了！▲ 將arau.baby無添加洗衣液倒入洗衣機我在想，除了雞媽的洗衣液用量比較少以外，應該有個可能就是這種越天然的洗衣精，應該越是低泡性的，因為之前雞媽用無患子果實洗衣服時，也有發現泡泡並不多。（這只是雞媽的猜想，歡迎指點迷津）對了！使用無添加洗衣液的時候，記得要浸泡，如此一來去汙力會更強大的！（雞媽有認真看使用說明的介紹~）▲ 洗衣機清洗衣服一陣子後靜止的樣貌看！這是洗完晾在陽台上的衣服，是不是感覺很柔、很乾淨呢？衣服聞起來也沒有太明顯的香氣，僅有一股淡淡的草本香。這點很符合雞媽的期待，因為我最怕那種洗完以後，衣服還殘留濃烈香氣的味道了。隔天，雞媽收衣服的時候，聞了一下衣服，幾乎只有衣服本身的味道了，難道是傳說中陽光的味道！▲ 清洗好的衣服摸起來很舒適，不黏膩 woshijima 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(0)
關於洗衣精的選購，雞媽從年輕時，一直到現在當媽以後，其實有很大的改變 。以前學生時代選購洗衣精有兩個重大的指標：第一，就是價格越便宜越好；第二，則是選擇自己喜歡的香味，洗衣精說有多香就有多香，似乎越香附加價值越高的感覺。但是，從懷孕之後一直到生了孩子，選購洗衣精就變得越來越龜毛，也越來越挑剔。雖然說選購洗衣精一樣是兩個指標，但這兩個指標卻跟從前的要求完全不一樣。第一，洗衣精的成份越單純越好；第二，盡可能不要有香精，那種洗完衣服以後，整件衣服還是香噴噴到不行的，雞媽基本上是退避三舍。要做到的就是盡可能給雞寶一個「平淡無味的生活」！(相關閱讀：請給孩子一個平淡無味的生活 )▲ arau.baby無添加洗衣液的包裝小巧可愛不瞞您說，雞媽前陣子還買過無患子果實直接拿來洗衣服用呢！不過當然各有利弊，下一回雞媽再來分享一下無患子果實當清潔用品的心得吧。回到正題，這次試用的是來自日本的arau.baby無添加洗衣液，不曉得你是不是跟雞媽一樣感到有些疑惑，為什麼叫做洗衣液，而不是洗衣精呢？雞媽打開倒了一些arau.baby無添加洗衣液，就立刻發現到洗衣液比一般濃稠狀的洗衣精而言，稀了許多，原來液體的配方是為了更容易在低溫水中溶解，也比較不容易殘留在衣物上。▲ arau.baby無添加洗衣液的瓶蓋有貼心的容量標示雞媽用過不少品牌的的洗衣精，這是第一次看到瓶蓋有貼心的容量標示，如此一來你可以更精準的倒入需要的洗衣液。▲ arau.baby無添加洗衣液顏色呈現淡黃色味道方面，果然沒有那種刺鼻的香氣，反而是一股淡淡的草本香。一看成份才發現，原來arau.baby無添加洗衣液只有四種成份，分別是脂肪酸鉀皂、蘆薈萃取、薰衣草精油及留蘭香精油。難怪聞起來有淡淡的草本香氣啊！▲ arau.baby無添加洗衣液的泡沫很細緻綿密對了，千萬別擔心是日本製造的，看不懂日文不知道該怎麼辦。產品的背面有貼上一張非常清楚的中文標示，所以這罐arau.baby無添加洗衣液的所有特色都很清楚的寫在上頭囉！▲ arau.baby無添加洗衣液背面有中文標示雞媽趕緊拿一些來清洗寶寶的毛巾和衣物，請看這是倒入無添加洗衣液以後，洗精機攪拌一陣子的模樣，看起來是不是很像沒有加洗衣精的模樣，幾乎都沒有泡泡。千萬不要誤會雞媽忘了倒入無添加洗衣液，因為雞媽洗衣服有個習慣，那就是洗衣精的用量會比建議的來得少，而水量則會比預設的還要多，更重要的是一定是選髒污模式，無非是害怕洗衣精殘留在衣物上，洗不乾淨可就不好了！▲ 將arau.baby無添加洗衣液倒入洗衣機我在想，除了雞媽的洗衣液用量比較少以外，應該有個可能就是這種越天然的洗衣精，應該越是低泡性的，因為之前雞媽用無患子果實洗衣服時，也有發現泡泡並不多。（這只是雞媽的猜想，歡迎指點迷津）對了！使用無添加洗衣液的時候，記得要浸泡，如此一來去汙力會更強大的！（雞媽有認真看使用說明的介紹~）▲ 洗衣機清洗衣服一陣子後靜止的樣貌看！這是洗完晾在陽台上的衣服，是不是感覺很柔、很乾淨呢？衣服聞起來也沒有太明顯的香氣，僅有一股淡淡的草本香。這點很符合雞媽的期待，因為我最怕那種洗完以後，衣服還殘留濃烈香氣的味道了。隔天，雞媽收衣服的時候，聞了一下衣服，幾乎只有衣服本身的味道了，難道是傳說中陽光的味道！▲ 清洗好的衣服摸起來很舒適，不黏膩 woshijima 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(8)
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當了媽媽以後，妳會發現原先習以為常的生活模式會因為寶寶而改變，不論是生活上、習慣上、心態上，勢必會有所調整。原本，雞媽並沒有特別感觸，直到與一些還沒有生子的姊妹們聊聊天，才發現原來我改變了這麼多！（寶寶真的好厲害，連我爹娘夫婿都改變不了我幾十年來的陋習，啊不！是習慣。但寶寶卻默默地改變了我，連本人我都沒察覺！）以下八種有關人際的改變是雞媽濃縮再濃縮的內容（其實改變的事情真的好多啊！）看看大伙兒是不是都跟雞媽一樣每天都含淚跳恰恰啊！（1 )已讀不回沒什麼：我本來是很在意已讀不回的，尤其跟朋友之間。只要是朋友敲我，必定回覆，就算只是回個貼圖，說什麼都要當對話中最後一個結束的人，總覺得這樣才有禮貌。但有了寶寶以後，寶寶突然想喝奶、哭哭、大小便，各種突如其來的召喚都讓我經常已讀不回，幸好朋友都明白我含淚跳恰恰的處境啊！（２ )朋友擺第二：過去的我，每年度的朋友聚會肯定少不了我，現在則是要先考量寶寶，才能決定是否可以出席，就連喝個喜酒也是如此，朋友自然擺第二。（３ )準時比黃金還珍貴：現在的我，已經不再準時，計畫好的事情永遠被打亂。像是上次，與朋友計畫很久的飯局，我精心策劃許久，也把寶寶大概的作息考慮進去，約了個上午11點吃午餐的行程，本以為完美無缺，但沒想到就在我要含笑跳恰恰出門的時候，寶寶大便了，而且還沾到衣服，只好很抱歉的延遲半小時才赴約了。（４ )寶寶是你的私人秘書：以前朋友姊妹約會相聚，總要先確認一下行事曆有沒有排行程，當媽以後你的行事曆有排訂好的事情大概都與寶寶脫離不了干係，沒排訂的大概就是寶寶突然生病這些突發事件。所以囉！你不需要自己排訂行事曆，因為寶寶就是你的私人秘書，早就默默幫你排好行程了！聽起來被寶寶綁住，似乎失去自由是必然的，因為現在的妳，最親密、最要好的朋友就是寶寶，凡事第一個想到的是寶寶，不再是老公。記事本或是行事曆所登記的事項也都是寶寶的事情，好比幾月幾號要打疫苗。幸好，還沒有失去自我。（５)臉書最好的朋友是兒科醫生：當媽媽以前，滑臉書總喜歡看看朋友的生活近況，像是去哪些餐廳吃飯、到哪裡去玩、誰交往了新對象等等。當媽媽以後，看的不再是朋友的生活、追蹤的不再是帥氣的歐爸，而是「兒科醫生」！而且，兒科醫生一定要設定為搶先看，兒科醫生貼文的重要育兒知識，你一點都不會想錯過的！（６)安靜是上策：孩子睡了以後，你必須要竊竊私語、躡手躡腳的走路；手機當然也不再在乎是什麼鈴聲，因為有了孩子幾乎都是震動模式，因為要成功哄睡孩子得要花費不少力氣，你可不想前功盡棄！（７ )寶寶佔據你的手機：原本手機裡的照片幾乎都是自己和先生的照片，現在都懶得拍先生了！是說，有了可愛的萌寶寶，你的眼裡還會有先生嗎？（８ )出門考慮的不再是哪一家店好吃：以前出門總想著哪裡有名店美食，要來跟風一下。現在考慮的是帶孩子去方不方便、有親子友善的餐廳最好、有沒有坡道方便推嬰兒車，還有最重要的哺乳室！ 其實，改變的有很多面向，不只有人際面，你說這改變究竟是好？是壞？沒人說的準，只能說有得必有失、有失必有得囉！ 小圈圈【雞媽話家常】網址：https://mamibuy.com.tw/talk/forum/82 相關閱讀：
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雞媽這樣說：備孕該準備什麼？八點重要的事
原來這就是當媽啊！
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當了媽媽以後，妳會發現原先習以為常的生活模式會因為寶寶而改變，不論是生活上、習慣上、心態上，勢必會有所調整。原本，雞媽並沒有特別感觸，直到與一些還沒有生子的姊妹們聊聊天，才發現原來我改變了這麼多！（寶寶真的好厲害，連我爹娘夫婿都改變不了我幾十年來的陋習，啊不！是習慣。但寶寶卻默默地改變了我，連本人我都沒察覺！）以下八種有關人際的改變是雞媽濃縮再濃縮的內容（其實改變的事情真的好多啊！）看看大伙兒是不是都跟雞媽一樣每天都含淚跳恰恰啊！（1 )已讀不回沒什麼：我本來是很在意已讀不回的，尤其跟朋友之間。只要是朋友敲我，必定回覆，就算只是回個貼圖，說什麼都要當對話中最後一個結束的人，總覺得這樣才有禮貌。但有了寶寶以後，寶寶突然想喝奶、哭哭、大小便，各種突如其來的召喚都讓我經常已讀不回，幸好朋友都明白我含淚跳恰恰的處境啊！（２ )朋友擺第二：過去的我，每年度的朋友聚會肯定少不了我，現在則是要先考量寶寶，才能決定是否可以出席，就連喝個喜酒也是如此，朋友自然擺第二。（３ )準時比黃金還珍貴：現在的我，已經不再準時，計畫好的事情永遠被打亂。像是上次，與朋友計畫很久的飯局，我精心策劃許久，也把寶寶大概的作息考慮進去，約了個上午11點吃午餐的行程，本以為完美無缺，但沒想到就在我要含笑跳恰恰出門的時候，寶寶大便了，而且還沾到衣服，只好很抱歉的延遲半小時才赴約了。（４ )寶寶是你的私人秘書：以前朋友姊妹約會相聚，總要先確認一下行事曆有沒有排行程，當媽以後你的行事曆有排訂好的事情大概都與寶寶脫離不了干係，沒排訂的大概就是寶寶突然生病這些突發事件。所以囉！你不需要自己排訂行事曆，因為寶寶就是你的私人秘書，早就默默幫你排好行程了！聽起來被寶寶綁住，似乎失去自由是必然的，因為現在的妳，最親密、最要好的朋友就是寶寶，凡事第一個想到的是寶寶，不再是老公。記事本或是行事曆所登記的事項也都是寶寶的事情，好比幾月幾號要打疫苗。幸好，還沒有失去自我。（５)臉書最好的朋友是兒科醫生：當媽媽以前，滑臉書總喜歡看看朋友的生活近況，像是去哪些餐廳吃飯、到哪裡去玩、誰交往了新對象等等。當媽媽以後，看的不再是朋友的生活、追蹤的不再是帥氣的歐爸，而是「兒科醫生」！而且，兒科醫生一定要設定為搶先看，兒科醫生貼文的重要育兒知識，你一點都不會想錯過的！（６)安靜是上策：孩子睡了以後，你必須要竊竊私語、躡手躡腳的走路；手機當然也不再在乎是什麼鈴聲，因為有了孩子幾乎都是震動模式，因為要成功哄睡孩子得要花費不少力氣，你可不想前功盡棄！（７ )寶寶佔據你的手機：原本手機裡的照片幾乎都是自己和先生的照片，現在都懶得拍先生了！是說，有了可愛的萌寶寶，你的眼裡還會有先生嗎？（８ )出門考慮的不再是哪一家店好吃：以前出門總想著哪裡有名店美食，要來跟風一下。現在考慮的是帶孩子去方不方便、有親子友善的餐廳最好、有沒有坡道方便推嬰兒車，還有最重要的哺乳室！ 其實，改變的有很多面向，不只有人際面，你說這改變究竟是好？是壞？沒人說的準，只能說有得必有失、有失必有得囉！ 小圈圈【雞媽話家常】網址：https://mamibuy.com.tw/talk/forum/82 相關閱讀：
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▲ 雞媽手裡拿的正是HAC美妍膠原粉
